Descripción
La ciencia milenaria del Yoga nos revela que el secreto de la salud yace en la armonía entre el cuerpo y la mente. El estudiante de Yoga aprende gradualmente a mantener el cuerpo y la mente en equilibrio en todas las situaciones. El Yoga de Ananda Marga es la culminación de miles de años de investigación individual y práctica.
Este sistema de medicina preventiva, ofrece las técnicas más sencillas para una salud integral, calma emocional, alivio del estrés y del cansancio, retraso del proceso de envejecimiento, flexibilidad de los miembros y un aumento de la energía y la vitalidad del cuerpo. “Yoga Para La Salud” es la llave para abrir la puerta de las potencialidades escondidas dentro del cuerpo y de la mente.