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SUMMARY:Yoga Virtual: Fortalecer la Autoestima
DESCRIPTION:\nCiclo 2: Fortalecer la Autoestima \nEl Centro de yoga Ananda Marga con su conocimiento y experiencia diseñó un método gradual que le permitirá desarrollar destreza en las diferentes posturas de yoga y una gran mejoría en la calidad de las Asanas y obtener los mayores beneficios psicológicos-físicos.\nDe la inmensa cantidad de posturas que existen hemos seleccionado un grupo que te llevarán a lograr el objetivo que se ha trazado en cada ciclo, que constaría de 8 clases.\nLa Autoestima no depende de lo que tienes, de lo que sabes o de lo que eres. Depende de cómo te aceptas. Este ciclo te trae los siguientes beneficios:\n\n\nFortalecer la confianza\nManejar las situaciones de estrés\n\n\nNuestro próximo ciclo inicia el Martes 4 de Marzo, en formato via Facebook Live grupo privado, así:  \nCada ciclo tiene:\n4 semanas de duración\n8 clases En vivo\nHorarios:\nMartes 7:00 a.m. En Vivo\nJueves 7:00 a.m. En Vivo\n\n \nDurante el ciclo de dos semanas las clases quedarán grabadas hasta dos días después de finalizar cada ciclo, así los asistentes que por alguna razón no puedan estar en los horarios de la clase en VIVO, puedan disfrutarla según su disponibilidad.\nPara más información por favor contáctanos al 317 4268086.\n\n\n Más Información ( https://anandamargacolombia.org/clasesdeyoga )\n\n
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